promo

Что нужно взять с собой на первое занятие?

Возьмите шорты или совместный купальник, тапочки для бассейна, полотенце и желание получить удовольствие – этого достаточно, чтобы начать! Шорты могут быть любыми. Раздельный купальник или плавки не подойдут по ряду причин: например, их часто смывает. Если у вас уже есть свое оборудование (доска, шлем, жилет), берите его. Мы предоставляем услугу хранения оборудования и вы, при желании, сможете оставить оборудование у нас. Так же можно воспользоваться прокатным оборудованием Гравитации. Максимальный набор успешного вейкбордиста – шлем, жилет, шорты, доска.

Всего один час на группу из 4-х человек? Это же очень мало!

Это не так. На самом деле 1 проезд длится всего 10 секунд, за эти 10 секунд вы успеваете сделать 1 трюк, и если вы не падаете, то можете кататься без остановки 55 минут, это 3300 секунд/10 секунд = 330 проездов, то есть примерно по 80 проездов на человека. Конечно, какое-то время уходит на передачу ручки и т.д., но даже если вы 50 раз попробуете какой-то трюк, это очень эффективно. Если катаются 4 человека и никто не останавливается, то некоторые не докатывают 55 минут и выходят раньше. Да, новички катаются меньше, чем те, кто уже хорошо умеет и редко падает, но и устают они намного быстрее. В любом случае, занятие вейкбордом в бассейне – это отличный способ поддержания хорошей физической формы зимой!

Как проходят занятия? С тренером или нет? Есть ли возможность научиться трюкам?

Занятия проходят по предварительной записи, звоните, записываетесь на время и приходите. Вы можете заниматься самостоятельно или взять тренера. Группа состоит из 4-х человек, которые катаются один за другим по 3-4 проезда. Пока один райдер катается, остальные сидят на бортике – отдыхают, ждут своей очереди, а тренер в это время объясняет ошибки и дает советы. Обучение трюкам происходит довольно быстро. Обычно для освоения базовых трюков (сальто, прыжки с трамплина и пр.) достаточно 2-3 месяца.

Что мне дадут регулярные занятия вейкбордингом?

Вейкбординг – это спорт в удовольствие, которым вы занимаетесь в кругу единомышленников, а так же это всегда новые знакомства. Тренировка на вейкборде в бассейне сопоставима с занятием фитнесом. По сути это одновременное занятие на нескольких тренажерах, которое укрепляет мышцы рук, ног и спины, а также пресс. 15 минут на вейкборде можно приравнять полуторачасовому занятию фитнесом. Сочетание регулярных тренировок в тренажерном зале, на батуте и вейке под руководством профессиональных тренеров в нашем спортивном комплексе даст максимально возможный прогресс в совершенствовании техники катания и исполнении трюков и скажется положительно на вашем здоровье и теле.

Занятия в бассейне подходят только вейкбордистам?

Нет! Также наши тренировки будут полезны для кайтсерфинга. Кайтеры могу оттачивать технику исполнения анхукт трюков в бассейне в зимний период. Если вы уже умеете управлять кайтом, то реверсивная лебедка в бассейне и анхукт трюки на кайте это практически одно и тоже. Научившись делать трюки в бассейне, вы легко сможете перенести их на открытую воду. Базовые трюки, такие как бэкролл, рейли, фронтфлип, S-бэнд, вы сможете научиться делать за 2-3 месяца, занимаясь 1-2 раза в неделю. Конечно, это зависит от индивидуальных способностей (есть ребята, которые осваивают эти трюки за 2 тренировки), но для большинства сроки примерно такие. А для тех, кто только планирует освоить кайтинг, будет очень полезно научиться вставать на доску и уверенно ездить разными галсами (меняя ведущую ногу).

Чему вы можете меня научить?

– Если вы новичок и еще ни разу не стояли на доске, то мы поможем вам сделать это. На первом занятии вы научитесь уверенно вставать из воды и ездить без остановки. Дальше – больше:)

– Если вы уже умеете уверенно ездить на доске и хотели бы прогрессировать дальше, то мы можем научить вас делать несложные базовые трюки, такие как рейли или бэкролл, а также основы джиббинга (езда по фигурам). Это не сложно, как правило на это уходит 4-5 занятий.

– Если вы умеете делать базовые трюки и хотите еще, не вопрос – в этом случае нам тоже есть чему научить вас. Мы научим Вас делать рейли, бэкролл, фронтфлип, S-бэнд с приземлением в блайнд . А так же трюки из toeside, мобы, грэбы, трюки с трамплина, скольжение по фигурам и многое другое. Под руководством опытных тренеров – это не сложно и не больно. Приходите!

Да, и не стоит забывать про фигуры. Ведь если выучить трюки с трамплина или джиббинг в бассейне, то перенести их на кольцевую лебедку на открытой воде не составит труда. Вращения 360, 540, передние и задние сальто, рейли, олли ин и сходы с фигур с вращением: выучить их в бассейне – нет ничего проще!

Присоединяйтесь, будет интересно!