x
Обратный звонок

Светлана Сагалаева

Светлана Сагалаева

ТРЕНЕР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ

«НЕПРЕРЫВНО СОЗДАВАТЬ НОВОЕ И СТАНОВИТЬСЯ ИМ!»

• • • • • • • • • • • • • • • • • • •

СПОРТ – ЭТО ИСКУССТВО,
А ИСКУССТВО – ЭТО СПОРТ

 

ОБРАЗОВАНИЕ

Московский государственный лингвистический университет

КЕМ ХОТЕЛА СТАТЬ В БУДУЩЕМ

Десантником. Честно! А после – пилотом. 🙂 Родители даже всерьез задумывались отдать меня в женский кадетский корпус, но позже – передумали.

РЕГАЛИИ, СЕРТИФИКАТЫ, ПОВЫШЕНИЕ КЛАССИФИКАЦИИ, МАСТЕР-КЛАССЫ

  • 2015 MIOFF, Мастер классы презентеров по Step, Harmony Body
  • 2015 Fitness FACTORY (Крым), мастер классы международных презентеров (сертификат), Step Sreative (сертификат)
  • 2013 MIOFF Fitness Russia (Москва), участие в 9-й Международной Конвенции (сертификат)
  • 2013 Fitness FACTORY (Одесса), мастер классы международных презентеров (сертификат)
  • 2013 MIOFF (Москва), участие в Международной Пре-Конвенции Mind & Body (сертификат)
  • 2012 International Forum MIOFF (Москва), лекции 10 международного форума специалистов индустрии фитнеса (сертификат)
  • 2010 Международный комплекс культуры и здоровья Vivat, теория и практика аэробики (диплом)

СПОРТИВНАЯ СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ

Фитнес, инструктор групповых программ.

УЧАСТИЕ В СОРЕВНОВАНИЯХ

  • СДЮСШОР: городские соревнования по плаванию (вольный стиль) – Диплом 2 степени
  • городской этап – легкая атлетика (дистанция 1 км) – золотая медаль
  • областной этап легкая атлетика – призер
  • лыжи – городской этап 1км, 3км, 5км – свободный стиль – призер.

ОБРАЗ ЖИЗНИ

Знаете, что такое ЗОЖ? Не только здоровое питание и спорт. Это еще и здоровое дыхание и главное – здоровый дух. Считаю, что главные составляющие в этом деле – эмоции и настроение. Настроение от слова «настрой». Что касается меня, стараюсь этому следовать. Стараюсь ежедневно вкладывать усилия именно с настроем на отдачу

ПОЧЕМУ ВЫБРАЛА ИМЕННО ЭТОТ ВИД СПОРТА

Считаю, что спорт – это искусство, а искусство – это спорт; между ними нет никаких границ или отличий. Оба они являются выражением универсального языка. Огромная заслуга в этом моих родителей, которые с раннего детства отдали меня на хореографию, где я получила огромную классическую базу, бесценные умения к эстетическому совершенствованию.

ПОЧЕМУ ВЫБРАЛА ГРАВИТАЦИЮ

Прекрасный проект. Прекрасен своей глобальностью и непохожестью. Удивительная идея с вэйк парком, батутами и умением воплотить такие разные виды спортивной деятельности в одном месте! Круто. Проект заинтересовал и поглотил меня с первого дня знакомства с ним в сети Интернет! 🙂

ХОББИ И ЗАНЯТИЯ

Люблю путешествовать, видеть и узнавать новые места и новых людей. 

ЧТО ОТЛИЧАЕТ ОТ ДРУГИХ

Одинаковых людей не бывает, все мы разные. Каждый человек индивидуален. А что касается меня, то я лучше других вижу насколько каждый индивидуален. 🙂

ЧТО МОТИВИРУЕТ

Поддержка со стороны близких людей.

САМЫЕ ЛУЧШИЕ ЧЕРТЫ ХАРАКТЕРА

Знаете, как говорил Виктор Гюго, у человека есть целых три характера: один приписывает ему окружение, другой он приписывает себе сам, а третий – настоящий, объективный.
Я, назвала бы себя человеком трудолюбивым и творческим.
 
• • • • • • • • • • • • • • • • • • •