x
Обратный звонок

BLOG Фитнес центр

ПУТЬ К СЕБЕ

Травма является неотъемлемой и самой неприятной частью любого спорта. Она может затронуть как профессионалов, так и любителей и будет отличаться лишь степенью тяжести и характером повреждения. Если вам пришлось с ней столкнуться - главное, сделать правильные выводы и найти нужные пути решения. Сила воли, пожалуй, один из основных критериев успешной реабилитации. Просто необходимо взять себя в руки и четко двигаться к поставленной цели, опираясь на указания профессионалов, но при этом, стараться чувствовать собственное тело и в зависимости от этого убавлять или ускорять темп. Ни в коем случае нельзя опускать руки и поддаваться эмоциям. Вы справитесь – просто нужно верить в себя. Ярким примером сильного человека является профессиональный сноубордист Артем Шелдовицкий, который прошел большой путь от травмы к выздоровлению, приложив к этому все физические и духовные силы. Мы были рады предложить…

ТЕЛО – ХРАМ ДУШИ

Женя Иванов – профессиональный сноубордист, но это не значит, что он посвящает себя тренировкам только зимой. Нужно быть в форме 24/7 круглый год, так как в соревновательный сезон важна каждая минута и «дать слабину» непозволительная роскошь. Тренировки Жуна проходят очень динамично, ведь для сноубордиста очень важны координация, скорость реакции и крепкий мышечный корсет. А еще он сделал из этого увлекательный процесс, где каждое упражнение не просто статичная круговая тренировка, а целый комплекс испытаний на прочность. Даже самые простые и классические упражнения дополнены некой изюминкой, которая делает его более сложным и интересным. Да что мы рассказываем – посмотрите как круто совмещать тренировки в тренажерном зале и на батутах в #Гравитации!

Гравитация & DonorSapiens

Спортивный комплекс «Гравитация» стал официальным партнером «Службы крови» при Министерстве здравоохранения РФ и ФМБА России и присоединился к всероссийской программе лояльности «Donor Sapiens». Теперь каждый донор, участник проекта, может получить скидку 20% на основные услуги нашего комплекса. Мы рады стать частью этого масштабного проекта и выразить нашу благодарность людям, помогающим спасать жизни! :)

ПЯТНИЦА В ГРАВИТАЦИИ

Друзья! Хотим с радостью сообщить, что телеканал ПЯТНИЦА среди множества других Фитнес Центров Москвы выбрал именно Гравитацию для съемок проекта: "Трансформация ведущего" в рамках программы Пятница News. :) Всей нашей командой мы поддерживаем Сашу Брайта и желаем ему добиться невероятных результатов! Следи за граитационной трансформацией в новых выпусках Пятница News и на просторах нашего клуба! :D  

ТВОЙ ФИТНЕС

Каждый Фитнес Клуб в Москве имеет свою отличительную особенность: близость к дому или работе, большой бассейн, улыбчивый персонал... Каждый из нас выбирает свое место, где можно не только результативно заниматься, но и проводить комфортно время среди знакомых лиц. Стандартные фитнес сервисы «приедаются» московскому обывателю. Согласитесь, хочется убежать от стандартов и рамок, не ставить вокруг себя условностей и правил, а попробовать что-то новое в нашем огромном Мегаполисе!  Гравитация - это и есть новый формат активного образа жизни. Спортивный Многофункциональный Клуб нового поколения объединивший в себе самые интересные и популярные виды спорта: Фитнес, Вейк Парк, Батуты , Скалолазный Центр и Бойцовский Клуб. Для тебя: новое оборудование от мировых лидеров линейки “business” и “premium”, большой и просторный тренажерный зал, высокие потолки, инновационная система вентиляции,  кардио-линия с панорамным видом на Вейк Парк, три зала групповых…